起きるためのハックを実践してみる

「あなたを次のレベルに押し上げる『集中的訓練』の方法」を読んで，うわぁー俺は勉強時間が圧倒的に足りない，やばいぞ勉強しなきゃと思っていたら，ちょうど「つらい朝に起きるためのライフハック７選」という記事が出たので，これ幸いと今朝いくつか試してみました．試したのは以下の4つ．

・起きたい時間の12分前に部屋を暖めはじめる（金野の場合は20分前にした）
・「がばっ」と言って起き上がる
・起きたら何も考えずにシャワーを浴びる
・シャワー後にティーバッグで紅茶を飲む

何となく起きられたのでよしとしましょう．
大人なのでマネーパワーも使えます．気分よく目覚めることが重要だと考えて，前々から目をつけていた「National 生体リズム 光・めざましスタンド ASSA SB697W」の購入を決断しました．3色あるのですがAmazonでなぜか白だけ安かったので，迷わず白を購入．

さて目的は勉強することでしたが，さっきまでちょっとだけ勉強していました．今は休憩中です．
でも睡眠時間を削って勉強するというのは，結局は長続きしないと思うんですよ．睡眠時間以外の何かを削らないと．だらだらとネットサーフィンする時間とかね．いろいろ工夫しようと思います．（…ブログ書いてていいのか?）