ジムで歩く・再び

ずいぶん前にジムで歩いている話を書きましたが，その後もたまには行くことがあったものの，さいきんはすっかりサボり気味でした．
昨日（28日），久しぶりにジムに行って，歩いてきました．ミルの上をのんびり1時間．

サボっていたつけで，足の裏の皮がちょっとむけました．靴下も悪かったかな．
この調子で健康診断までがんばります（ぉぃ）．

次はiPodを持って行こう．英語の勉強でもするかな．